中山道 歩く旅ガイド 2025
Nakasendo Walking Guide

江戸と京都を結ぶ中山道、木曽路から歩こう。
木曽11宿の宿場町・文化・絶景・宿泊情報を紹介。
グルメ・歴史・謎解きなど“歩く旅”の魅力満載。
Nakasendo is a 1,300-year-old historic trail of Japan.

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中山道歩き方ガイド①

季節別の服装と楽しみ方

中山道・木曽路は、四季ごとに“歩く旅の楽しみ方”が変わる道。春の新緑、夏の涼風、秋の紅葉、冬の雪景色…気温データと服装例を元に、季節別の歩き方を徹底ガイド!

中山道歩き方ガイド②

1泊~2泊おすすめルート

1泊2日・2泊3日で歩ける中山道のおすすめコースを紹介。人気の妻籠・馬籠・奈良井宿を満喫する中山道初心者にも最適なルートを詳しく紹介!

中山道歩き方ガイド③

宿場町ベスト5選

贄川塾、奈良井宿、藪原宿、宮ノ越宿、福島宿、上松宿、須原宿、野尻宿、三留野宿、妻籠宿、馬籠宿。この中山道木曽路オススメの5宿をご紹介。

中山道 木曽11宿 旅ガイド【公式】江戸と京都を結ぶ歴史街道を歩くサイト

FAQ 中山道のよくある6つの質問

【超重要】中山道を歩く前に知っておきたい事

【Q.1】中山道は初心者でも歩ける?

【Q.2】日帰りでも楽しめる?宿泊との違いは?

【Q.3】中山道の魅力とは?何が体験できるの?

【Q.4】中山道に行くベストシーズンはいつ?

【Q.5】中山道での宿泊する場所の選び方は?

【Q.6】中山道 木曽の歴史は?今歩ける理由

ACCESS to Nakasendo Kisoji

中山道 木曽路へのアクセス

中山道 木曽路11宿を歩くなら中心の

木曽福島駅(福島宿)泊が便利です。

◆東京駅から)新幹線と特急しなので3時間半

◆名古屋駅から)特急しなので1時間半

◆新大阪駅から)新幹線と特急しなので2時間半

NEW HOTEL

素泊まり&温泉ホテル

全8室が洋室(ツインベッドルーム4室、ダブルベッドルーム4室)。全室にトイレ・シャワーが完備され、また、館内1階には24時間ご利用可能なコインランドリールームも設置。アクティブに中山道を楽しむ旅行者の方々が快適に過ごせる設備が整っています。

NEW BAR

木曽節を楽しむ

木曽節は、中山道木曽路の美しい風景や人々の暮らしを歌った 心の温まる民謡です。木曽節保存会の協力のもと、木曽節が聴ける温泉・踊れるイベント・木曽節が流れるBARを「おん宿つたや」で開催中。

SPA RYOKAN

中山道の温泉旅館 おん宿蔦屋

木曽川沿いに佇む創業320年の温泉宿「おん宿蔦屋」。檜の露天風呂と郷土料理が魅力で、奈良井宿や妻籠・馬籠宿へのアクセスも良好。中山道巡りの拠点として最適です。

①Local Foods

木曽グルメを満喫

旅行と言えば四季折々のグルメ!木曽には昔ながらの名物がたくさんあります。今回、厳選グルメ7選をご紹介します。

➁80km Historic Pass

全長80kmで12の絶景

宿場町のみを観光するだけでは出会えない、自然や絶景が中山道にはあります。峠の多い木曽路は眺めの良いスポットも豊富なため。宿場町の間を歩く事をお勧めします。

③Historic Monuments

歴史的な建物・観光スポット

江戸時代に参勤交代で栄えた中山道。その道中には、400年経った今でも綺麗に保存された建造物や記念碑が数多くあります。

ツアー参加者の世代

参加者は50代以上で9割を占めています。

年代

~30代
40代
50代
60代
70代以上

体験➀ 中山道3点セット

「笠(かさ)」「法被(はっぴ)」「杖」をお貸し致します。気分だけでなく、服装もタイムスリップして中山道歩きをご堪能ください。

体験② 伝筆(つてふで)

自分ならではの筆文字を描く事が出来ます。中山道を歩いた翌日に、女将がお教えしますのでぜひ楽しんでください。

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